december wish

ya kawan ini memang masih beberapa jam sebelum desember datang, dan ini adalah akhir di bulan november.
Desember memang tak pernah salah, tapi bagiku desember itu ibarat membuka lembaran-lembaran bahagia yang telah terlewwati bersama ayahku. Yah, Desember selalu membuatku takut untuk memasukinya. Rasa ketakutan itu terkadang menusuk ke dalam urat nadiku hingga akhirnya air matapun sudah tak dapat ku bendung.

bukan bermasuk mengingat hal kelam itu dan kembali terpuruk dalam kesedihan. hanya saja. ketika desember datang semuanya seakan membayang di benakku hingga bayang-bayang papa akan kembali teringat.
Saat itu aku hanya seorang anak smp yang bandel dan selalu membuatnya kesal. aku memang anak perempuan satu-satunya jadi terkadang aku tidak begitu diarahkan oleh papa. sampai akhirnya saat aku ikut KIR papa adalah orang yang paling berperan dalam penyelesaian karya ilmiahku. memang di setiap pembuatannya aku selalu dimarahi tapi apalah arti semua itu, hanya rasa bahagiaku dapat bertukarr pikiran dengan papa yang super sibuk mengalahkan segalanya.
Papaku memang orang yang paling galak, keras kepala. tapi dia selalu mengingat anak-anaknya. Begitu hampa ketika tiba-tiba beliau hilang begitu saja.

saat itu 25 desember 2006. Papa bersikeras untuk membelikanku baju, Papa tak biasanya peduli dengan urrusan belanja.. tiba-tiba berusaha memilihkanku baju, beliau bilang " Supaya waktu di foto kamu kelihatan bagus". aku sungguh terkaget-kaget mendengar kata-kata itu, Saat itu papa juga tiba-tiba ingin membelikan kami handuk, namun karena tidak sreg bau dan handuk itu tak jadi dibeli.hari itu papa marah-marah terus. padahal papa dan mama besok akan ke Jogja untuk menjjadi panitia di pernikahan salah satu teman dekat papa. Dari pada papa semakin marah, akhirnya kami pulang ke rumah
Saat di rumah papa berpesan kepadaku untuk rain berolahraga agar kurus. papa bilang " seandainya papa itu teman kamu, papa pasti akan naksir kamu, papa pacarin kamu" sambil bercanda..

Paginya, 26 desember 2006, Aku dimarahi mama karena terus-terusan bermain game. Tiba-tiba papa menyuruhku untuk membuatkan susu untuk adikku. walau kesal aku turuti juga permintaan papa. Setelah itu aku bermain game lagi. papa memintaku untuk membuatkannya nasi goreng, papa memang chef nasi goreng terbaik yang pernah ada, saat itu aku bersama papa mebuat nasi goreng untuk sarapan semua anggota keluarga. setelah itu kami sekeluarga makan. setelah itu papa meminta mama untuk membuatkannya kopi. setelah meminum kopi papa merasa dadanya sesak. Mama pun menyuruh mas doni, kakakku beserta supirr kami untuk membawanya ke rumah sakit. saat di rumah sakit memang seharusnya papa di rawat, tapi papa bersikeras bahwa dirinya sehat dan tidak apa-apa, mama sangat kawatir saat itu. akhirnya papa di bawa pulang, akhirrnya keberangkatan papa dan mama ke Jogja dibatalkan.  Papa menelpon sahabatnya om bambang yang juga ayah dari sahabatku Anggi, om bambang bertanya " sehat kan bas, wis istirahat wae, tenang aja ga usah mikirin disini, sing penting kamu sehat dulu". papa pun mengiyakan saran dari om bambang. setelah itu aku memijat kaki papaku, berharap beliau lekas sembuh. papaku menyuruh kakakku untuk berangkat kuliah saja, dan meyakinkan bahwa papa baik-baik sajaar

Setelah itu aku kembali naik ke lantai atas untuk berrmain game, saat di puncak keesenangan adikku ikut naik ke lantai atas "mba, liat papa masak kayak orang meninggal" begitu kata adikku yang saat itu masih kelas  2 SD. karena panik aku buru-buru menuju ke lantai bawah untuk melihat kondisi papa, ternyata papa sudah "ngorok" sudah tidak sadar. aku, mama dan supir membawwa papa naik ke mobil untuk dibawa ke rumah sakit. adikku ikut ke rrumah sakit hanya aku yang tinggal di rumah. mama terus memberi nafas buatan ke papa.

papa dan mama

Beberapa menit berlalu, aku masih menangis takut kehilangan papa. tiba-tiba supir papa menjemputku dan tanpa berkata apa-apa. aku diantarkannya menuju UGD, disana ada mama dan adikku, aku bertanya pada mama apa yang terjadi pada papa, mama menjawab "Papa udah ga ada, ikhlas ya dik" aku menangis,, bingung ingin berkata apa, bingung harus bagaimana. sepertinya baru saja aku memasak berrsamanya, lalu tiba-tiba hilang. Ia pergi saat kami belum siap untuk kehilangannya



Hari-hari takkan pernah sama lagi tanpa kehadirannya, namun begitulah kehidupan, selalu ada regulasi yang membuat kehidupan itu menjadi bermakna. Hanya doa yang dapat menyampaikan salam rinduku padanya. biasanya saat desember ada saat dimana kami perrgi ke makamnya, namun sejak di jogja baru satu kali aku mengunjunginya. yah tak terasa hampir 5 tahun ia tak bersama kami. Selamat jalan papa semoga bahagia disana :)

and this is my desember wish
smoga keluargaku selalu menjadi keluarga yang bahagia, di berikan kesehatan pada kami semua, dan smoga selalu berdamai tak ada permusuhan.

Mari kawan, di bulan ini kita harus lebih semangat jangan patah arah, tetap teguh pada tujjuan kita. ZEAL FOR YOU
:)

High Five

Upps, itu foto di samping  bukan iklan ya
hahaha......
Well, this day, i want to tell you something about number FIVE. I really like this number. i really like until god choose this number to be my birthday

Oke, aku memang sesorang yang dilahirkan pada tanggal 5 bulan februari di tahun 1992. mungkin juga hal itu yang membuatku menyukai angka ini. memang kalau dilihat pada rapor angka ini merah ya (khusus yang itu saya suka angka 100).


Tapi, kesukaan saya pada ini ternyata secara tidak sengaja telah mewarnai hitam putih kehidupan saya.
Lima itu adalah tanggal lahir saya
Lima itu jumlah keluarga kecil saya sebelum papa tiada
Lima itu pernah menjadi absen saya
Lima itu ranking pertama saya
Lima itu jari tangan kanan saya
Lima itu jari tangan kiri saya
Lima itu jari kaki kiri saya
Lima itu jari kaki kanan saya
Lima itu jumlah huruf nama saya

dan yang terakhir
Lima itu jumlah huruf dari sesuatu yang kita sebut cinta
hahaha, gombal........

yap ini lah inti dari high five itu C I N T A
5 huruf, seperti angka yang saya suka.

C untuk Care 

I untuk Intuition

N untuk Never let it go

T untuk Tame

dan A untuk Abstrak

Maksudny apa?

Kalau kita jatuh cinta atau bahasa jawanya falling in love atau bahasa inggrisnya tresno, kita akan berusaha untuk care sama orang tersebut, is that right? i think yes. tau kan apa arti care, itu loh pengertian. Mulai dari suka liat status facebook sampai twitternya itu termasuk care loh, pokoknya kita tiba-tiba jadi orang yang paling up to date sama si doi. hohoho
Atau saat dia butuh sesuatu kita akan berusaha keras untuk membantu dia, sebagai alasan supaya kita ada di saat doi butuh kita, ceiilee.....


Sekarang, mari kita bahas tentang huruf I, Intuition yang kalau kita artikan dalam bahasa indonesia adalah intuisi atau gerak hati. Cinta itu adalah gerak hati kita, rasa sayang, peduli, dan keinginan untuk memiliki adalah bahasa hati kita. cinta memang susah sekali untuk dipahami, tapi rasa itu dipilih oleh hati kita untuk berlabuh di pelabuhan yang telah terpilih (Hadeh, saya ngomong apa ya barusan (-___-") )


Oke, lanjut ke N or never let it go. kalau sudah cinta kayaknya tuh susah banget kalau sehari ga liat doi. kalau dia ga masuk kuliah tu penasaran banget kenapa dia hari ini ga masuk. Is that right?
Kalau udah mandang dia pasti susah deh ya mau pindah ke pandangan yang lebih indah dari dirinya, wkwkw
but, hati-hati jangan sampai si doi liat, ntar malu loh....

Tame atau Jinak. Jinak jinak merpati,wkwkwk.ya sejauh yang saya lihat ketika menjadi penonton akan drama percintaan teman-teman saya, beberapa memang tiba-tiba berubah drastis. istilahnya mereka dari liar kok jadi jinak. mulai yang gayanya rocker eeeh tiba-tiba adi syahrini (-___-") sesuatu banget ya...
Ada yang enggak???
Tapi saya yakin ada dari diri anda yang berubah.


Dan yang terakhir adalah Abstrak, cinta itu ga tau kapan datangnya, ga tau kenapa kita suka sama dia, ga tau kenapa tiba-tiba kita suka perhatiin dia, dan semuanya menjadi abstrak

OOOHHH indahnya cinta, bolehkan mengingatkan sedikit, cinta yang ada di dunia ini hanya sebuah rasa indah yang Allah titipkan sama kita, jadi janganlah terlalu berlebihan dalam mencintai. Karena yang sesungguhnya harus kita cintai lebih adalah Allah, karna beliau kekal dan takkan meninggalkan kita..

YAH, pada intinya cinta adalah anugrah terindah yang dimiliki manusia
I LOVE U ALL :)

Drug Delivery system

sebelum saya lebih jauh membahas tentang judul ini, mari kita heningkan cipta sejenak. karena telah berpulang sepatu biru saya hari ini tanggal 23 november 2011 pukul 14.45.
berikut merupakan foto-foto kenangan terakhir saya bersama sepatu saya yang terbiru itu

 Rest In Peace my blue shoes.
Saya sih wajar ajja ya, soalnya harganya cuma dua puluh ribu rupiah. setidaknya dia berhasil bertahan selama  bulan.

Okeh, kembali ke topik.. saat ini saya ingin membahas tentang mata kuliah farmasi fisik 2 yang beberapa jam yang lalu baru saya ikuti. Dosen saya bilang. Jika kalian ditanya bagaimana caranya kok setelah meminum obat rasa sakit saya hilang???
OOh kalau kita di tanya gitu agak malu ya, masa anak farmasi gak tau. ya gak. naah makannya saya mau ngasih sedikit catatan saya tentang perrtanyaan tersebut.
begini nih ceritanya:
Saat kita minum obat, obat tersebut akan sampai di lambung. setelah sampai di lambung, obat tersebut akan dipecah menjadi partikel-partikel. Jadi zat aktif dari obat tersebut akan lepas. sehingga terjadi gastrointestine.
Naah, kalau sudah begitu zat aktif akan larut. proses ini disebut DISOLUSI. Kalau sudah larut akkan diabsorpsi di dinding saluran cerna dan menuju ke darah. darah akan mendistribusi obat ke reseptornya, sehingga membuat serangkaian aksi farmakologi yang membuat penyakitnya sembuh.

Nah gitu doang. mudah kan. nah, mulai sekarang harus udah bisa jawab deh. xixixi

Uups segini dulu ah post nya, besok mau pretest nih,, doakan aku. wish me luck

Kata mutiara hari ini:

kirimkan surat sesuai dengan tujuannya (^___^)

Paktek tes kebugaran

Yiipiiie akhirnya bisa update blog kesayanganku lagi, hehehe

Begini kawan-kawan, saya hanya ingin sedikit bercerita tentang praktikum Anatomi Fisiologi Manusia saya kemarin. WAW serem ya namanya, hehehe alhamdulillah mata kuliahnya seseram namanya. krik..krik..krik...

Tak disangka, kemarin saya INHAL. OMG!!!! Oh gak papa. Toh teman saya yang menurut saya punya pengetahuan yang lebih dari saya pun ikut inhal. hehehe (Tetep optimis bro sis)

Nah, praktikum kali ini kami tuh mau ngukur kebugaran dengan Harvard step test. Tau kan harvard mantan universitasnya Bill gates itu loh. Sesuai namanya Harvard Step Test ini memang berasal dari harvard University Fatigue laboratory.  Tes ini mulai di perkenalkan pada masa perang dunia ke II.

Tes nya buat apa sih lan???

Tes ini tuh buat nguji ketahanan sistem energi aerobik seseorang. Lucu yah namanya aerobik. mirip sama nama senam ibu-ibu, xixixixi 

Sebenernya sistem aerobik itu adalah oksidasi bahan makanan di dalam mitokondria untuk menghasilkan energi. Tau kan sekarang, so jangan bilang aerobik itu senam ya. kalau dari buku biokimia ku sih saat siklus glikolisis ada saat glukosa sampai menjadi 2 molekul asam piruvat dibantu ooleh ATP dan NADPH nah NADPH tersebut membentuk rantai respirasi. Syarat rantai respirasi kan harus ada oksigen dan mitokondria. Nah gara-gara itu namanya Aerob.

Oke oke kembali keee TOPIK

Nah, setiap percobaan pasti ada kelinci percobaan kan, mari saya kenalkan Probandus kami Ridho Hidayah.. Seorang yang alhamdulillah masih hidup setelah menjalani tes ini.

Tes ini dilakukan dengan menggunakan alat-alat sebagai berikut:

- meja harvard-

-stop watch-

-metronom-

Metronom itu semacam alat untuk menghitung tempo, yang bunyinya, tek.....tek...tek.... tapi bukan mie tektek yaa. hahaha. meja harvard tu sebenernya kaya meja biasa cuma agak kuat aja untuk menompang berat badan kita..

Mari kita semakin dalam ke dalam tes ini:

cara kerjanya mudah sekali. Probandus di cek frekuensi denyut jantungnya.dalam hal ini si Ridho frekuensi denyutnya 115 kali per menit. kalau udah di cek, sekarang probandus naik turun meja harvard mengikuti irama dari metronom. disini cuma di kasih waktu 5 menit. ga stuck di 5 menit kook. kalau sudah sampai kecapaian maksimal boleh berhenti.

Jangan seperti teman saya, fadli. Dia terus maksain biar 5 menit padahal udah nyampe kecapaian maksimal. alhasil dia tepar kecapaian. kasian.......kasian........kasian ( dengan gaya upin ipin )

Di praktikum ini, alhamdulillah probandus kami nyampe juga 300 detik. 

setelah itu probandus di suruh istirahat selama satu menit. abis itu di tes lagi deh denyut nadinya 1 menit, lalu lanjut 1 menit kemudian, dan terakhir juga 1 menit kemudian.

Kalau udah, mari kita masukin rumus:

100 x durasi tes (detik) / 2 x denyut nadi total dalam 3 menit setelah istirahat 

detelah di masukin:

100 x 300 / 2 x (133 + 131+ 120)

dan hasilnya adalah, jeng...jeng...jeng....

39,06

Jadi si Ridho ini kebugarannya buruk. mungkin aja itu disebabkan oleh kurangnya dia olahraga. walaupun katanya dia rajin olahraga hasilnya tetep aja buruk (-_____-")

Harvard step test ini praktis, sederhana,, dan validasinya baik. cuma dia punya kekurangan dia tuh berpengaruh banget sama denyut nadi sebelum di tes dan karakter biomekanik seperti tinggi badan. semakin tinggi badan seseorang, energi yang digunakan untuk naik-turun meja akan kecil. So, saat kita latihan beban maka denyut kita akan turun.

Jantung yang baik akan semakin turun saat setelah istirahat. Kalau si Ridho si naik-turun jadi ga tau yah yang itu kenapa???? hehehe, lain kali di cari dah....

Kenapa jantung nya denyutnya makin turun, soalnya dia akan menyegerakan tubuh untuk relaksasi supaya kembali ke aktivitas seperti biasa.

DAAAAH selesai sudah praktikum kita, arigato, arigato......

Kata mutiara hari ini:

Rajin-rajinlah olahraga supaya tes kebugarannya bagus

Rainy come to me

Ujaaaannn.....
eh ujan gerimis aje ikan teri diasinin, eh jangan mmenangis aje bulan syawwal mau di.........
hahaha
tau kan lagunya alm. Benjamin S.

okey lah saya yakin anda-anda pasti tau, karena lagu itu identik banget sama ujan. Ujan a.k.a hujan a.k.a. rain itu adalah kesukaan saya. :3
Waktu SD, tepatnya kata guru saya, ujan itu katanya dari  uap-uap air yang di laut, sungai, waduk yang menguap sehingga membentuk butir-butiran udara yang membentuk awan, trus terjadi pergantian ion positif dan negatif  sehingga awannya jadi agak galau so dia menangis. Hahahaha, maaf ya saya menyesatkan.

Baiklah mari kita coba googling.
dan berikut hasilnya :
Hujan adalah sebuah presipitasi berwujud cairan, berbeda dengan presipitasi non-cair seperti salju, batu es dan slit. Hujan memerlukan keberadaan lapisan atmosfer tebal agar dapat menemui suhu di atas titik leleh es di dekat dan di atas permukaan Bumi. Di Bumi, hujan adalah proses kondensasi uap air di atmosfer menjadi butir air yang cukup berat untuk jatuh dan biasanya tiba di daratan. Dua proses yang mungkin terjadi bersamaan dapat mendorong udara semakin jenuh menjelang hujan, yaitu pendinginan udara atau penambahan uap air ke udara. Virga adalah presipitasi yang jatuh ke Bumi namun menguap sebelum mencapai daratan; inilah satu cara penjenuhan udara. Presipitasi terbentuk melalui tabrakan antara butir air atau kristal es dengan awan. Butir hujan memilik ukuran yang beragam mulai dari pepat, mirip panekuk (butir besar), hingga bola kecil (butir kecil). cc: om wikipedia


yah begitulah hujan. Dengar-dengar ujan itu membawa berkah?
Menurut saya sih begitu, coba bayangkan kalau tiba-tiba air di rrumah kalian mati. apa yang kalian lakukan?
kalau saya pasti mengharap hujan (itu dulu waktu iq saya masih di bawah standar). atau saat musim kemarau, when water is a diamond. pasti semua mengharapkan hujan sampai-sampai kita sholat minta ujan kan.begitu pentingnya hujan yah....

But, sering tuh ya punya temen yang kalau panas salah? ujan tambah salah? so maunya apa?
naah, kalau begitu aku saranin aja buat pindah dari Indonesia, gimana kalau ke kutub utara biarr hipotermia (lagunya gita gutawa ya, hehehe)

Whatever aboout your opinion. intinya adalah ujan itu adalah suatu karunia dari tuhan yang tidak dapat kita tolak, so jangan lah sok sok gak mau ujan, becek, gag da ojek.

Dosen dan teman saya pernah bilang: Berdoalah saat hujan, niscaya akan di kabulkan
boleh percaya atau enggak sih, itu kan HAM nya kalian yah. Tapi sampai sekarang aku belom nemu dalilnya sih. kapan-kapan deh coba ku cari

Sadar gak, sebenernya ujan itu terkadang ngingetin kita akan sesuatu (mbak Syahrini pinjeem sesuatunya bentar yaa). Sesuatu ituu misalnya:
"Gara-gara ujan rumah gua kebanjiran!!! gua kutuk lu ujan" -> hallow ujan tu ga salah yang salah itu kenapa rrumah elo di hilir sungai, kenapa elo suka buang sampah sembarangan, kenapa elo ga punya selokan

So, kebukti kan ujan ga salah. Ada lagi kasus:
"wwaah ujan panas, ada yang meninggal?"
Apa anda datang dari masa lalu, ini kan 2011 masih aja percaya tahayul.



Okeh teman-teman aku mau rapat sambil ujan-ujanan dulu yah, sekian kultum dari saya wasalamualaikum warohmatullahiwwabarakatuh